Anasayfa / Yeme & İçme / Yemek Tarifleri / Şekersiz Reçel Tarifi
sekersiz reçel tarifi

Şekersiz Reçel Tarifi

MALZEME

  • 1 su bardağı taze ya da donuk likapa, karadut, böğürtlen ya da ahududu
  • 1 çorba kaşığı chia tohumu
  • 3 çorba kaşığı içme suyu
  • 2 yemek kaşığı aroması güçlü olmayan bir bal
  • 3-4 damla limonu suyu

HAZIRLAMA

Meyvenizi blenderden geçirin. Chia tohumunu ve suyu ilave ettikten sonra kısık ateşte kaynamaya başlayana dek kaynatın. Çok kısık ateşte 7-8 dakika kaynattıktan sonra soğumaya bırakın. Ilıklaşan karışımınıza limon suyunu ilave edip karıştırdıktan sonra en son balı ilave edip bir cam kavanoz içerisinde muhafaza edip afiyetle tüketebilirsiniz. Elde ettiğiniz bu süper reçel şeker ve koruyucu madde içermediğinden fazla miktarda yapmamanızı önerilir. Reçelde Ulanacağınız meyveleri taze olarak alıp, dondurup, reçel hazırlama Anasında çözerek kullanmanız, reçel bittikten sonra yeniden küçük miktarlar halinde yapmanız en akılcı ve sağlıklı yol olacaktır.

Bunu kaçırma!

beyaz ekmek

En İyi 5 Beyaz Ekmek Tarifi

Beyaz Ekmek tüketim açısından çok fazla kullanılan bir çeşittir. Kalori miktarı olarak yoğun olan bu …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir