Anasayfa / Yaşam / Sağlıklı Beslenme (sayfa 3)

Sağlıklı Beslenme

Maca Kökü Nedir – Faydaları

maça kökü

Güney Amerika kökenli maca kökü bitkisi, anavatanında yüzyıllardır kullanılmakta olup Kuzey Amerika üzerinden tüm dünyaya hızla yayılmıştır. Maca bitkisi, Peru’nun And Dağlarının yüksek yaylalarında yetişen turp benzeri bir bitkidir. En …

Devamını oku »

Kakaonun Faydaları

kakao

Bu yazıda kakaonun faydaları ile birlikte daha derine inerek kakao çekirdeğinin faydalarından bahsettik. Aynı zamanda sağlık üzerindeki diğer yararlı etkileri ve besin değerleri üzerine birkaç inceleme yaptık. Tüm dünyada …

Devamını oku »